Tidak ada cerita asmara yang berjalan tanpa ada kendala. Tiap orang dalam suatu jalinan tentu sudah pernah mempunyai keperluan, kemauan, serta opini yang berlainan.
Sering, ketidaksamaan itu membuat Anda berdua berkelahi, dari mulai permasalahan remeh sampai yang lumayan besar. Buat sebagian orang, hadapi perselisihan semacam itu ialah hal yang biasa serta bisa dituntaskan dengan kepala dingin.
Di lain sisi, banyak juga orang yang menjumpai kesusahan untuk memperoleh jalan keluar tak perlu diselingi dengan rasa geram.
Seperti yang dikutip oleh Good Terapi ada 5 langkah yang mungkin bisa Anda kerjakan untuk hadapi pasangan yang emosional, yakni:
1. Jangan turut emosional
Mengerti pasangan yang cepat geram serta emosional harus dikerjakan dengan perlahan-lahan serta kesabaran tambahan. Terikut emosi bukan jalan keluar, sebab malah bisa membuat permasalahan jadi lebih susah.
Lebih baik Anda biarkan pasangan geram serta menanti sampai mereka tenang supaya selanjutnya bisa dibawa berdiskusi dengan kepala dingin. Bila Anda makin tenang, bertambah cepat mereka kemungkinan turut tenang.
2. Menghormati usaha pasangan
Satu diantara langkah hadapi pasangan yang emosional tak perlu turut naik darah dengan menghormati upayanya. Sesudah sukses menurunkan amarahnya, jangan langsung mengungkit kekeliruan mereka.
Coba menghormati apa yang telah dikerjakan pasangan untuk mengakhiri permasalahan antara Anda berdua. Dengan demikian, Anda dapat membahas masalah yang membuat Anda berkelahi dengan situasi yang lebih “adem”.
3. Berkomunikasi secara baik
Jalinan yang sehat ialah jalinan dengan komunikasi yang baik. Buat beberapa pasangan, saat mereka tidak didengar oleh orang pasti membuat mereka emosi.
Agar ini tidak berlangsung, saat sedang membahas permasalahan, dengarkan saat pasangan Anda bicara atau merintih. Coba untuk mengerti apa yang sebetulnya mereka perlukan.
Coba betul-betul jadi pendengar yang baik, yang tidak cuma menanti giliran Anda bicara.
Contohnya, saat Anda berdebat mengenai kondisi finansial, upayakan untuk bikin pasangan Anda mengungkapkan apa yang sebetulnya berlangsung. Permasalahan finansial dalam satu jalinan ialah masalah yang cukup peka.
Sering saat membicarakannya ada orang yang terpancing emosinya serta geram demikian permasalahan ini diungkit. Oleh karenanya, coba untuk mengerti pasangan Anda tentang keuangan supaya tidak berlangsung pertikaian serta membuat diskusi yang sehat.
Sesudah dia usai mengemukakan apa sebagai keraguannya, sampaikanlah apa yang ingin Anda berikan dengan tenang serta tidak menyudutkannya. Taktik ini bisa dikerjakan supaya di jalinan tidak berlangsung anggapan yang salah serta berbuntut pada salah paham.
4. Intropeksi serta mengerti sebabnya
Tidak hanya berupaya menahan amarah pasangan, Anda juga harus mengintrospeksi diri serta mengerti sumber permasalahan dari pertikaian ini.
Apa Anda lakukan satu rutinitas atau kekeliruan yang dikerjakan berkali-kali hingga membuat pasangan Anda jadi emosional? Atau mungkin sebab pasangan Anda memang demikian terdapatnya?
Makin cepat Anda sadar, makin baik untuk perasaan Anda pada hadapi pasangan yang emosional. Ini karena saat Anda tahu apa sebabnya serta nyatanya Anda mengaku kekeliruan, dapat jadi bahan pelajari waktu berdiskusi.
Oleh karenanya, introspeksi adalah sisi dari taktik yang cukup efisien untuk menangani pasangan yang gampang geram.
5. Memberi dampak baik
Bukannya coba mengatur pasangan Anda yang emosional, coba untuk memberi dampak baik padanya. Meskipun berasa susah, langkah berikut dapat bawa dampak positif dalam jalinan Anda.
Ada langkah-langkah positif yang mungkin dapat Anda kerjakan untuk hadapi pasangan yang emosional, yakni:
- Meningkatkan jalinan yang baik supaya pasangan bisa memercayai Anda serta dapat mengungkapkan apa yang mengganggu mereka.
- Menghormati sikap positif yang sudah pernah pasangan Anda kerjakan untuk bikin jalinan ini masih sehat serta mereka terpacu untuk mengerjakannya .
- Perlihatkan bagaimanakah cara jadi lebih baik bukan dengan mengganjarnya dengan resiko dari tingkah laku mereka, seperti terpancing emosi.
Memang susah hadapi pasangan yang emosional tanpa ada turut terpancing rasa geram. Tetapi, bila Anda sukses menahan emosi serta ‘mengubah’ rutinitas pasangan Anda jadi lebih baik lewat diskusi, bukan mustahil Anda akan mempunyai jalinan yang sehat serta abadi.